今日の給食は、
大豆とひじきのごはん、牛乳、
とり肉のてり煮、みそドレッシングサラダです。

大豆も、ひじきも、筋肉などの体を作るもとになってくれる赤色の食べ物です。
大豆・ひじきが苦手な人も食べられるように、
かつおだし・しょうゆなどの調味料で
煮てから、ごはんと一緒に炊いています。