東海大学　宍戸　渉先生をお迎えして、今年最初のメンタルトレーニングの授業が行われました。昨年は、新型コロナウイルス感染症の影響で一度も行うことができませんでしたが、本校の生徒にとって、これまで「授業」「部活動」「高校入試」等において、プラス思考で前向きに取り組むために、メンタル面での基礎作りをしていただける貴重な機会となってきました。今回、再開できた授業は、１、２年生にとっては初めての授業になり、それぞれ２時間ずつ、メンタルトレーニングの基礎とすぐに活用できるトレーニング方法について、そして１年生の時以来、久しぶりの授業となる３年生は「目標設定プログラム」について、体験を交えながら楽しくご指導いただきました。宍戸先生、ありがとうございました。